Marche Nordique

ÉPANOUISSEMENT ET LIBERTÉ

Des programmes adaptés. ✌️

Fort de sa culture loisir, JOGGINTOURS propose également une section « Marche Nordique » accessible à tout public adulte en recherche de convivialité et d’une pratique athlétique de plein air, tonifiante et ludique.

La Marche Nordique est une discipline populaire qui se pratique toute l’année.

Elle représente une alternative pertinente à la pratique de la course à pied quand celle-ci est perçue comme difficile, voire inaccessible par un certain public. La Marche Nordique possède des vertus salutaires au bien-être et à la santé de tous.

Elle tonifie les muscles du corps et renforce les chaînes musculaires et articulaires. La marche nordique permet de bien s’amuser et de mieux respirer. Sa pratique, avec deux bâtons, équivaut en intensité d’effort à l’activation cardio – vasculaire d’un footing à allure modérée. En créant ce nouveau pôle d’activité, JoggInTours répond à une demande grandissante d’une pratique vraiment accessible à tous les profils.

Cette section de Marche Nordique est légitimement encadrée par des éducateurs diplômés et expérimentés issus de l’organigramme d’encadrement du Club. Pour bénéficier de ces activités Marche Nordique, il est nécessaire de souscrire auprès de JoggInTours une licence “Athlé Santé“.

Planning des séances adultes Juin 2022 :

Mercredi 29/06 : Séance de 2 heures avec Philippe : RV 9h15 – Départ 9h30 – Parking de l’Eglise de Rochecorbon /// Séance de 1 h 45 avec Sylviane – RV 18h15 – Départ 18h30 – Parking du Tennis Club de Tours – Nous finirons la séance par un petit «rafraichissement », chacun apporte un petit quelque chose ou nous pouvons aller au bar du TCT (sur réservation).
Jeudi 30/06 : Séance de Nordic Fit d’1h30 avec Fanny – RV 9h30 – Parking du Tennis Club de Tours.
 
Planning des séances adultes Juillet 2022 :
 
Lundi 04/07 : Séance de 2 heures avec Philippe : Départ 9h30 – Parking de l’église de Rochecorbon
Mercredi 06/07 : Séance de 2 heures avec Philippe : Départ 9h30 – Parking de l’Eglise de Rochecorbon /// Séance de 1 h 45 avec Sylviane – RV 18h15 – Départ 18h30 – Parking du Tennis Club de Tours
Samedi 09/07 : Séance de 2 heures avec Sylviane : RV 9h30 – Parking de l’Eglise – La Membrolle/Choisille
Lundi 11/07 : Séance de 2 heures avec Philippe : Départ 9h30 – Parking de l’Eglise de Rochecorbon
Mercredi 13/07 : Séance de 2 heures avec Philippe : Départ 9h30 – Parking de l’Eglise de Rochecorbon /// Séance de 1 h 45 avec Sylviane – Départ 18h30 – Parking du Tennis Club de Tours –
Dimanche 24/07 : Séance de 2 heures avec Sylviane : Départ 9h30 – Parking du terrain des sports à Charentilly.

Planning des séances Enfants Saison 2022 :

  • Mercredi de 14H00 à 15H30 avec Fanny
  • Samedi de 14H00 à 15H30 avec Sylviane

#Séancedécouverte !

Vous ne connaissez pas JoggInTours et souhaitez découvrir son environnement avant de vous engager, vous pouvez participer librement à une séance découverte.

Nous vous invitons dans ce cas à nous contacter par mail à contact@joggintours.fr de façon à vous accueillir dans les meilleures conditions qui soient.

 

Ça ressemble à quoi une séance de
"marche nordique" chez joggintours ?

Les coaches marche nordique 🏃

Sylviane - JoggInTours

Sylviane Gourdon

Philippe JoggInTours

Philippe Bellanger

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